Familientherapie in München

Verbindung herstellen. Muster verstehen. Heilung ermöglichen. 

Familien sind lebendige Systeme. Wenn ein Mitglied leidet, spürt es oft die ganze Familie. Alte Muster, unausgesprochene Erwartungen, Rollen, Loyalitäten oder Verletzungen wirken oft über Jahre hinweg – manchmal über Generationen.

In meiner Familientherapie in München unterstütze ich Familien dabei, wieder in Kontakt zu kommen. Miteinander, mit sich selbst und mit den Bedürfnissen, die im Hintergrund wirken

Dabei arbeite ich gestaltorientiert, präsent und klar – und helfe euch, das zu benennen, was zwischen euch lebt, aber vielleicht nie ausgesprochen wurde.


Wann ist Familientherapie sinnvoll?

• wenn Konflikte immer wiederkehren

• wenn ein Familienmitglied sich zurückzieht, auffällig wird oder leidet

• wenn Kommunikation festgefahren ist

• wenn Eltern erschöpft sind und nicht mehr weiter wissen

• wenn Trennung, Verlust oder Krankheit das System belasten

• wenn sich alte Muster wiederholen, obwohl niemand das möchte

• wenn Loyalitäten, Verletzungen oder Rollen unklar sind

Familientherapie ist kein „Reparaturbetrieb“, sondern ein Raum, in dem ihr euch wieder sehen, hören und berühren könnt – auf eine neue Weise.


Wie ich arbeite

Familien bringen viel Energie mit, oft chaotisch, manchmal laut, manchmal verhalten, manchmal voller Sehnsucht.

In meiner Arbeit halte ich einen Raum, der:

• Sicherheit und Klarheit bietet

• alle Stimmen hörbar macht

• Muster sichtbar macht

• die Bedürfnisse hinter dem Verhalten entdeckt

• neue Wege des Miteinanders eröffnet

• vermittelt, ohne zu werten oder Partei zu ergreifen

Ich arbeite mit euch im Moment, mit dem, was hier und jetzt im Raum geschieht – zwischen Eltern, Kindern, Geschwistern, Partnern. Gleichzeitig bringe ich eine klare, ruhige Struktur hinein, die Orientierung gibt, wenn das Familiensystem überlastet oder aufgewühlt ist.


Für wen ist Familientherapie geeignet?

• Eltern & Kinder, zur Klärung von Konflikten, Entlastung des Alltags, Stabilisierung und Beziehungspflege.

• Patchwork-Familien, zur Orientierung, Rollenklärung, Grenzsetzung und zum Aufbau von Vertrauen.

• Paare mit Kindern, um Erziehungsfragen, gemeinsame Werte oder Rollen im Familienleben zu klären.

• Erwachsene Kinder & Eltern, zur Heilung alter Verletzungen, zur Klärung von Distanz und Nähe oder zum Abschließen alter Muster.

• Mehrgenerationensysteme, wenn familiäre Themen sich über viele Jahre oder Generationen hinweg ziehen.

Gestaltorientierte Familientherapie – warum?

Gestalttherapie bringt eine Haltung mit, die besonders wirksam in Familiensystemen ist:

• präsent, klar und zugewandt

• mit Blick auf das Hier und Jetzt

• tiefgehend und gleichzeitig sehr alltagsnah

• ohne Schuldzuweisungen

• ohne Pathologisierung

• mit Respekt für alle Rollen, Ressourcen und Grenzen

Familientherapie ist bei mir kein „Abarbeiten von Problemen“, sondern das Wiederfinden von Kontakt, Boden, Beziehung und Lebendigkeit.


Ablauf & Rahmen

Sitzungen können stattfinden:

mit der ganzen Familie

nur mit den Eltern

oder mit einzelnen Mitgliedern, wenn das sinnvoll ist


Familientherapie biete ich in München in meinem Praxisraum in der Nähe des Sendlinger Tors an.

Für ein erstes Orientierungsgespräch kannst du dich jederzeit melden. 

Liebe ist die mit dem Herzen empfundene Qualität der Existenz und des Seins.

Almaas